Savjet

Je li dobro spavati s uključenom klimom i ventilatorom?

Je li dobro spavati s uključenom klimom i ventilatorom?

Tokom visokih ljetnjih temperatura vjerovatno jedva čekate da uđete u rashlađenu prostoriju, a vjerovatno koristite klima-uređaj i kod kuće i na poslu.
Tokom visokih ljetnjih temperatura vjerovatno jedva čekate da uđete u rashlađenu prostoriju, a vjerovatno koristite klima-uređaj i kod kuće i na poslu.


Je li dobro spavati s uključenom klimom i ventilatorom?
Foto: Pixabay
Foto: Pixabay

Stručnjak Mark Redik, koji je i jedan od autora knjige "Savjetnik za spavanje", kaže da korišćenje klima-uređaja nije baš najbolja moguća opcija dok spavamo. Prema njegovim riječima, to može biti loše za one koji boluju od astme. Isto važi i za korišćenje ventilatora dok spavaju.

"Mnogima ventilator, posebno onaj na plafonu, pomaže da utonu u san, ali to nikako nije dobro jer može izazvati alergijski napad i suve oči", kaže on.

To se, naravno, odnosi i na korišćenje klima-uređaja tokom noći, pa je Redikov savjet da dobro rashladite prostoriju prije spavanja, a zatim isključite klimu, ili je ostavite u drugoj prostoriji.

Redik podsjeća da se, osim alergijskih napada i problema sa suvim očima i nosnom sluznicom, mogu javiti i drugi problemi, poput ukočenosti i bolova u leđima.

Naravno, važno je i redovno čišćenje klima-uređaja i ventilatora, a jedna od stvari na koju ovaj stručnjak upozorava jeste suva koža kao posljedica stalne upotrebe klima-uređaja.

"Kada taj vazduh duva dugo i često, koža se osuši. Losioni i kreme će pomoći, ali ne ako to postane navika tokom cijelog ljeta", objasnio je on.


Tagovi: savjeti
Napišite komentar ovdje
symbols left.
Niste prijavljeni
Unesite tražene podatke
Učitavam komentar The comment will be refreshed after 00:00.

Budite prvi koji komentariše ovu vijest


Povezani članci


Ljekari upozoravaju roditelje čija djeca malo ili loše spavaju

Ljekari upozoravaju roditelje čija djeca malo ili loše spavaju

Ljekari upozoravaju roditelje da bi djeca koja spavaju manje od devet sati mogla da imaju problema sa pamćenjem i inteligencijom.
Tipovi ljudi koji nikada ne bi trebalo da piju kafu

Tipovi ljudi koji nikada ne bi trebalo da piju kafu

Kafa se može definisati kao eliksir zdravlja. Utvrđeno je da smanjuje rizik od raka prostate, zatajenja srca, čak i od gubitka sluha, a može pomoći i da smršamo.
Šta treba da sadrži putna apoteka?

Šta treba da sadrži putna apoteka?

Sezona odmora je uveliko u toku. Da bi ljetovanje prošlo bez briga i panične potrage za apotekom ukoliko nam zatreba, ne bi bilo loše od kuće ponijeti nekoliko ljekova koji će se naći "za svaki slučaj".
Pratite nas i putem iOS i Android aplikacije

Jadran Novi® 2022. All rights reserved. Made By  iv solution


Adria Management Services

No Internet Connection