Aktivisti CDPR posjetili Dom zdravlja HN, uručen edukativni materijal „Maslinovo ulje i zdravlje“

Edukativni materijal „Maslinovo ulje i zdravlje“ počeli smo starom kineskom poslovicom „Kaži mi kako se hraniš,
reći ću ti od čega boluješ“. Zašto? Logično, jer je to i glavni razlog da navedemo koliko je maslinovo ulje zdravo i koliko povoljno utiče na želudac, crijeva, žučne kanale, arteriosklerozu, krvni pritrisak i ono što nas najviše zanimalo koliko povoljno utiče da ne dođe do nastanka raka. Takođe smo naveli ukratko
i hemijski sastav maslinovog ulja u funkciji prevencije bolesti, kao i koji su to rizici koji povećavaju nastanak raka.
Tu spadaju neuravnotežena ishrana, pušenje, razni virusi, alkohol, X zraci, UV zraci kao i neke rijetke prirodne i vještačke hemikalije. Istovremeno smo nabrojali i zdrave navike: Održavanje poželjne tjelesne težine, tri obroka dnevno
u pravilnim razmacima uz obavezan doručak, noćni san
za odraslog i zdravog čovjeka 7 sati, umjerena tjelesna aktivnost minimum tri puta nedjeljno, ne pušiti i umjereno
ili ne piti alkohol.
Pored još nekih navedenih korisnih informacija o maslinovom ulju, za kraj edukativnog materijala smo ostavili riječi jednog
pokojnog agronoma, dobrog poznavaoca masline: „Kad prolazim pored masline, poklonim joj se“.
Stoga je naša preporuka da masline i maslinovo ulje budu obavezni u ishrani, jer je to jedna od najvažnijih i najzdravijih namirnica u prehrani čovjeka.
Iz gore navedenih razloga brošura je štampana da istovremeno posluži pacijentima koji već imaju nekih problema, ali i da bi djelovala preventivno na sve u borbi protiv raznih bolesti, među kojima su svakako najteže kancer i bolesti srca i krvnih sudova.